Défis personnels:

DROGUEE ! XD

Et quel pied que se soit légal! (je vous rasure, ce matin en cour de grammaire j'étais pas si fière et si joyeuse :p)

Yep! I did 200squats! Et je ré-attaque les pompes, je vais y arriver, je vais en venir à bouuuuuuuuuuuuuuuuut!! On se revoit dans 6 à 8 semaines

Tu vas y arriver !!!

lol, je sais pas, mais bon, ce qui est sure c'est que j'y arriverai pas si j'essaye pas vraiment^^

haha bravo!! je sais pas comment tu fais avec cette chaleur

Le matin quand il fait encore frais^^

ah tu me rassures

Non mais attends, j'suis pas encore complètement timbrée mdr quoi que en ce moment je le fais aussi l'après-midi pendant la sieste!

Une des choses dont je suis contente/fière, c'est d'être arrivée à continuer à faire du sport même en gardant mon cousin, et j'ai trouvéune astuce (dont vous vous fichez mais je l'écris quand même) c'est entre autres, faire le défis pompe pendant qu'il prend son bain, dans la salle de bain avec lui en le surveillant!!^^ J'en ai fait 27 en tout aujourd'hui (et non, pas d'affiléés mdr... le programme d'aujourd'hui c'était 5-6-4-4 et 7 minimum pour le dernier, j'en ai fait 8 (le dernier c'est toujours un nombre minimum mais t'en fais autant que tu peux. J'aurais peut être pû en faire 9 mais Aël commencait à s'exiter un peut trop et à éclabousser partout, enfin je pense pas que j'aurai pû en faire plus de 9 lol)

Après un total de 45 pompes (toujours pas d'afilées) et mes pignets qui réclament mon indulgeance, j'arrète le défis pompes... Ca me fait pas spécialement plaisir de laisser tomber, j'aime pas ça, mais l'autre raison est donnée dans le sujet "déclarations".

Le yoga, j'adoooooooooooore, le 'travail'/ la pratique paye, aujourd'hui, là, y'a 10min, j'ai réussis à faire cette posture: http://www.fitsugar.com/Strike-Yoga-Pose-Tripod-Headstand-1981577 contre un mur, et j'y arrive presque sans mur, mais je suis pas encore assez sure de moi/stable. En gros je pars de la posture un peu plus bas, et après je monte les jambes, sans le mur j'ai un peu peur de tomber en arrière encore, alors je monte jusqu'à un certain point, mais je fais pas la ligne droite... Enfin vue que c'est la première fois que j'y arrive au mur (j'avais même jamais monté les jambes, je m'arrétais à celle d'en bas) alors je suis déjà super contente

c'est cool =D
tu nous avais montré celle du bas déjà il me semble! ^^

Oui je crois aussi!

Je suis arrivée à la faire sans le mur!!!!!!!!! J'étais à 15cm du mur quand même au cas où, mais j'y suis arrivééééééééééééé!

bravo =D

Merci

félicitations tilly

*Missimissimissi^^















*=Merci

Une vidéo, qui dure 20min, je l'ai regardé une fois, et je la trouve super intéressante, cela dit j'ai encore besoin de la regarder pour vraiment la comprendre "comme il faut"...
http://www.koraorganics.com/blog/live-in-my-skin/all-things-organic/organic-certification/vulnerability-is-empowering/

Tout autre sujet: Black Swan (ça fait plusieurs mois que j'en entends parler sur PerezHilton, oui j'y vais de temps en temps quand je suis chez mes parents, mais ni à la fac ni à la bibliothèque ou médiathèque) me redonne vraiment envie de faire de la danse, classique/classique-contemporaine, j'ai plus envie de marcher comme un éléphant avec mes bras ballants... lapin, tu te souviens l'année dernière avant une conversation night j'avais "dansé et tourbilloné" et tu m'as dit 'oh ça me rassure j'ai fait pareil l'autre jours'? Bein j'ai envie de refaire pareille mais pour de vrai cette fois lol je sais pas si je vais pas chercher des cours, par ce qu'ils font pas de classique à la fac, mais d'un autre côté je cherche aussi un studio de yoga pour l'année prochaine, je sais pas si je vais pouvoir faire les deux...

Salamba Sirsasana ( http://sambodhiupvan.com/wp-content/uploads/2010/01/sirsasana.jpg ) tenue 22 respirations (environ 2min.) (normalement c'est au moins 5min. lol)

en parlant de yoga, tu sais que pauline s'y est mis en espagne?! et elle trouve ça génial

Ah oui? C'est cool

J'AI MON ANNEE / MON SEMESTRE / MA LICENCE !!!
Sans rattrapages!!! (je voulais tellement pas y aller aux rattrapage cette année! je suis soulagée^^)